350/500மிலி இரட்டை சுவர் துருப்பிடிக்காத எஃகு காப்பிடப்பட்ட உணவு கொள்கலன் பெட்டி

• முட்டை 0.5-1 மணி நேரம்;
• கஞ்சி 0.5-1 மணி நேரம்;
• நூடுல்ஸ்: 0.2 மணி நேரம்;
• காப்பு உணவு: 48 மணிநேரம் (ஏனெனில் நாங்கள் வால் இல்லாத வெற்றிட தொழில்நுட்பம் + உள் தொட்டி செப்பு முலாம் + 304 துருப்பிடிக்காத எஃகு பயன்படுத்துகிறோம்)

வசந்தம், கோடை, இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலம், உங்கள் வயிற்றை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், இங்கே ஜென்னி உங்களுக்காக இரண்டு கூடுதல் சுவையான உணவுகளை பரிந்துரைக்கிறார்

1 வசந்த காலத்திலும் கோடைகாலத்திலும் இரைச்சல் குறைப்பு--குளிர்கால முலாம்பழம் மற்றும் இறால் கஞ்சி.மெழுகு பூசணிக்காயில் அதிக வைட்டமின் சி, அதிக பொட்டாசியம் உப்பு மற்றும் குறைந்த உப்பு உள்ளது.இறாலில் புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் கால்சியம் நிறைந்துள்ளது, மேலும் சுவை மிகவும் சுவையாக இருக்கும்;
2 இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் வெப்பமயமாதல் மற்றும் டானிக்சிவப்பு பீன் மற்றும் வேர்க்கடலை கஞ்சி.பார்லி மனித உடலின் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது.சிக்சியாடோவில் சபோனின் உள்ளது, இது குடலைத் தூண்டும்.எனவே, இது ஒரு நல்ல டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மூளைக்கு ஊட்டமளிக்கிறது, மனதை வளர்க்கிறது மற்றும் உடலை சீரமைக்கிறது.